疲れて料理する気がなかったので豚肉のロースを醤油だけで味付けした丼。 豚肉のロースは100gあたり263kcal 豚肉のロースは高たんぱく質100gあたり、19.3gでダイエットや筋トレをしている方へおすすめ。 あとはビタミンB1が豊富で肌の炎症を治し、美肌効果も…