masashicooking

食×健康=肉体

2018-04-29から1日間の記事一覧

若返りたいならハンバーグの理由

↑画像は関係ないっす 子供も大好きなハンバーグ 味覚が子供のおれももちろん好き いきなりだけど ハンバーグ食べると若返ります 理由は牛肉に含まれる栄養素「タンパク質」 そしてそこから生まれる「アルブミン」 こいつが若返りの理由。、 アルブミンは、肉…

女性こそステーキを食べるべき2つの理由

バターとニンニクでサッと作りました。 ステーキは本当に好き。しかし最近は健康や精神面でも効果があると知ってもっと好き 最近はいきなりステーキの台頭で女性が肉を食べることに偏見がなくなりつつある。 しかしもっと多くの女性を含む日本人はステーキを…