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食×健康=肉体

2018-04-20から1日間の記事一覧

家系ラーメンは1,100kcal

友人とまた 駒大商店 へ 家系ラーメンはカロリー900カロリーと言われています。そして、そこへライスを加えると1,100カロリー。(1日の必要カロリーはおよそ女性は1,700カロリー、男性は2,200カロリー) ダイエットを考えてる方には、あまりおすすめできません…